夏天結束啦～快來看美白、淡化或提亮膚色的8種方法

改變皮膚中天然存在的黑色素量是很困難的。但是，有一些萬無一失的方法可以消除由於過度暴露於陽光和其他因素（例如壓力以及過度使用化妝品）而導致的棕褐色和色素沉著。我們正在談論皮膚美白的家庭療法，一定會幫助你恢復光澤！

如果你想美白、淡化或提亮膚色，那麼廚房裡面的東西就是你的最佳選擇。因為在那裡可以找到大部分有助於改善皮膚質地的成分。以下是一些皮膚美白的小技巧～

想靠化粧品Hold住妳的白皙肌膚？美白化粧品使用迷思大解析！

檸檬汁+蜂蜜+牛奶

馬鈴薯汁

木瓜+蜂蜜

酸奶

米粉+牛奶

孜然種子

檀香粉

胡蘿蔔+梨子

你可知道？米粉是亞洲女性長期以來使用的最好的皮膚美白家庭療法之一，使皮膚更亮、更柔軟、更健康。注入米粉的面膜一定會讓你的皮膚有光澤和緊緻。一方面，大米具有保護皮膚免受陽光傷害和老化跡象的能力，另一方面，牛奶可以滋養和舒緩皮膚。這兩種充滿活力的成分混合在一起可以讓你擁有更明亮的肌膚和年輕的光澤。

天然漂白特性使檸檬汁成為最好的皮膚美白家庭療法之一。注入檸檬汁的面膜肯定會讓你的皮膚變淺一些。從提亮皮膚和減少黑斑的出現到治療雀斑和油性皮膚，檸檬汁對皮膚來說是黃金。另一方面，蜂蜜是解決皮膚問題的靈丹妙藥。它的抗菌特性有助於淡化疤痕和色素沉著，從而使你的皮膚煥發光彩。

但是請注意，敷完檸檬要特別留意防曬，避免反黑！

孜然不僅有助於為任何印度菜增添風味。它也是對皮膚最有益的香料之一。存在於孜然中的維生素 E可防止過早衰老症狀，並作為抗氧化劑對抗導致皮膚快速老化的自由基。這還不是全部！孜然籽有助於治療痤瘡、粉刺、濕疹和銀屑病等皮膚病，並清除毒素，從而幫助人獲得清晰、容光煥發和更明亮的肌膚。這種皮膚美白家庭療法可以每天使用，以獲得有效的效果。

另外，胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，對皮膚非常有益。這種蔬菜中存在的抗氧化劑有助於改善皮膚的質地和膚色。而梨中的維生素有助於去除死細胞、對抗粉刺、疏通毛孔並改善皮膚健康。